有史以来，他从奴隶入朝拜相的第一人，并且当了三朝相国

愔嫕出身在伊水之畔，他的出处也颇具艳情色相。传授，愔嫕的母亲叫始朵，有一次，始朵梦见神仙敷陈她:“若是春米的自中出水，你要赶急掉臂十足地向东走。”

第二天凌晨，始朵真的望见了春米的白中出水，已她就遵照梦中神仙敷陈的那样，平昔向东走，她走了很远的时期，继后一看，浮现体念原本栖息的村落依然被激流淹没。就在始朵惊异的一会儿那，她依然变成了一棵空心的桑树。

伊水之东即是有莘氏的国家，一位采桑的臧在这棵空心的桑树日月浮现了一个男婴，就把他抱复读送达了国君。国君就把斯孺送达膳夫去提起。

愔嫕在有莘氏部落长大，他诚然身世卑贱，起名为愔嫕，并却肯动身心头颅，有勇气有愿望，侧重思考不祧之祖、大禹等贤明君王的施政之道，对当时社会有着深深的瞻仰分析。

续后，商汤与有莘氏通婚，愔嫕动作有莘氏的陪嫁仆从，做了汤的膳夫。愔嫕见商汤是个美德的君主，就前进撷取商汤的重视，因此，他在煮的时期，有心把菜做得很咸，偶而期，又有心把菜炒煳。商汤未免深恶痛绝，就找来膳夫愔嫕诘问，问他为不拘会把膳食做得如此不得了?

愔嫕借商汤向他家问膳食的事的火候，顺便暗含说:“做菜既不克太咸，也不克太淡，要调好作料才行;治国喜好做菜，既不克老成持重，也不克松懒散懈，惟有适度可止，才情把事件办妥。”

商汤听了，很受劝导，便发现重用愔嫕之意。但愔嫕却以为体念身世卑下，不愿当世中做官。这时期，夏朝的规则者夏桀铺张荒淫，是一个草菅寿命的地头蛇。商汤看到桀把国家弄到危亡的地步，深感但心，立意把贤才愔嫕短简给夏桀，挽劝他弃暗投明，哪怕夏桀不听箴规，愔嫕也可以摸清夏朝内幕，为体念下一步灭夏做好有计划。

然后要重用一个仆从，会受到很多拽，商汤说服了体念的臣属和仆从主，派出访者带着赠品去请愔嫕，并把愔嫕短简给夏桀。

夏桀看出愔嫕，根本不予搭理然后愔嫕并过世乎，他在夏年事，用心考察了京室的里面形态，隆重夏朝伍的安放，为商汤伐桀做好了有计划。

商汤看到夏桀不重用愔嫕，就请他重回亳邑，官吏拜为右相，颁发国政。愔嫕辅弼商汤大力成长农耕，工匠武器，学习伍，使商的国力进一步添。

商成天六合旺盛起来，夏桀方也有些骇怕，就听信佞臣赵梁的奸计，充作招商汤来朝议事，顺便扣留商汤，监押于夏台。

消息传到商，群臣惊愕失措举国高低都很发急，这时期辛亏有愔嫕干商的局面。愔嫕理解，夏桀是个酒色财气，便派人采集珍宝和美男供献夏桀，又昏黑赂夏桀宠任的近臣赵梁，使汤以便平宁回商。

汤回到商地，遵照愔嫕的谋划，先灭掉葛国，合并了夏的十不点儿小从藩国和部落，又进而灭掉了韦、顾、昆吾。如许就使以亳邑为淳，周遭数百里的辽阔地区，成为商汤的见证地。当今，夏桀已在一起紧要关头，成为树大招风。愔嫕见火候成长便劝汤兴兵伐罪夏桀。

商汤联合诸侯兴兵伐罪夏桀，夏王朝的百姓吃尽了夏桀的坚苦头，早是坚苦搁不住言，传闻商军来攻，接二连三欢呼忻悦主动复，商军很快接近了夏都，单方在鸣条(今河南开封封丘东)睁开战役。商军在商汤“伐罪地头蛇，替天行道”的召唤下，所向无前，不可反驳，而夏的兵将不愿再为蛮横的夏桀卖力，是以失利了搏斗力，触即溃。

夏桀大北，收关他带着浑家妹喜逃出重围，乘上一只划子渡江到南巢，收关故于此地。

商军攻入夏都，汤架设了商王朝。商朝架设了国家此后，愔嫕辅弼汤王同意并壮了国家制度，使仕宦全力以赴为国家效率，无有就要受到制裁，以至罚做仆从。他侧重稽民情，罗致夏桀淹没的经验，侧重成长经济，重视农业临蓐，是以深受民众尊重。商朝初期政旷放，经济昌盛，诚然境遇了长达七年的大旱，但民众对国君汤、愔嫕都很佩服。

商汤死后，愔嫕又迟早辅弼汤的三个后代卜丙、仲壬、太甲继任商王。